А вам что-то мешает держать себя в форме? [вопрос дня]

А вам что-то мешает держать себя в форме? [вопрос дня]

А вам что-то мешает держать себя в форме? [вопрос дня]А вам что-то мешает держать себя в форме? [вопрос дня]

А вам что-то мешает держать себя в форме? [вопрос дня]

JULIK, певец, экс-участник группы DZIDZIO:

— Только моя лень! Но все же я ее преодолеваю, стараюсь регулярно посещать спортивный зал. Это помогает держать себя в тонусе, иметь хорошее настроение и прекрасно выглядеть. 

Анастасия МЕЛЬНИК, корреспондент отдела «Спорт» в «КП» в Украине»:

— Иногда различные отговорки, мол, нет времени, сил, денег или чего-то еще. Главное — это иметь желание заниматься спортом, а возможность всегда найдется. Минимум полчаса в день для физических занятий может найти абсолютно любой человек.

Сергей КЛИМОВ, адвокат, Киев:

— Утренней пробежке может помешать только сильный дождь и судебные заседания, если они начинаются в девять утра. А вечерним тренировкам в спортзале — занудливый клиент. 

Ирина СОКОЛ, библиотекарь, Харьков:

— Стараюсь делать зарядку каждый день, но бывает, что просыпаюсь без настроения и не занимаюсь. Заметила, что если не разомнусь, то тогда целый день идет неправильно.

Анатолий ЛЕСИК, менеджер по продажам, Днепр:

— У меня вместо спорта ежедневные утренние и вечерние прогулки с довольно крупной собакой — лабрадором. С ним «качаю» все мышцы, а бонусом — хорошее настроение.

Анна КУЛЕШОВА, бухгалтер, Львов:

— Мешает собственная лень и придумывание отмазок вроде того, что нет формы, кроссовок, начну в понедельник, в следующем месяце и т.д. 

Марина ЧУТОВА, швея, Запорожье:

— Я стараюсь делать упражнения на растяжку, потому что в сидячем положении провожу по восемь часов в день. Хожу утром в спортзал по соседству с домом, потому что после работы сил никаких не остается.

Николай БОГОМОЛОВ, пенсионер, Киев:

— Летом занимаюсь плаванием в Днепре, а вот когда приходят холода, перехожу на бег. Плавать зимой в бассейне мешают высокие цены на его посещение.

Игорь, читатель сайта kp.ua:

— А мне секс с любимой женщиной не мешает, а способствует тому, чтобы постоянно держать себя в форме.

Источник: https://kp.ua/life/643603-a-vam-chto-to-meshaet-derzhat-sebia-v-forme